Wszystko byle jak ...
-
DST
34.50km
-
Czas
01:23
-
VAVG
24.94km/h
-
VMAX
46.90km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
166( 84%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 1500kcal
-
Podjazdy
390m
-
Sprzęt Stary
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 maja 2014 | dodano: 29.05.2014
Kolejny dzień i kolejne byle co. Nie czuję się idealnie jeśli chodzi o brzuch, a do tego jestem strasznie zmulony i zmęczony. Podjazd na Zachełmie i zjazd w strugach wody przez Podgórzyn też był wyjątkowo głupim pomysłem. Na dworze zimno i mokro. Zirytowany i przemoczony skróciłem trening i wróciłem do domu.
Mapka:
Kategoria Treningi
komentarze
adhed | 08:11 piątek, 30 maja 2014 | linkuj
Bikeadventure jadę :) ale na pewno dystans FUN :D
rower zrobię, stery przyjdą za max 2 tygodnie i będą przynajmniej działać, bo będą pasować :) do tej pory miałem lekkie luzy bo kupiłem inne stożkowe, ale jednak trzeba było od tego chińskiego producenta
koła jak nie zrobię sam, to kupię nowe, bo już nie pierwszy raz mam problem z tą piastą, a z tego co wiem, to jest dosyć słaba. Chciałbym jakieś koło na DT 350 bo jest podobno niezniszczalna, a obecnie ceny na 26" są dosyć niskie, tylko pytanie czy warto się jeszcze pchać w takie koła :/
rower zrobię, stery przyjdą za max 2 tygodnie i będą przynajmniej działać, bo będą pasować :) do tej pory miałem lekkie luzy bo kupiłem inne stożkowe, ale jednak trzeba było od tego chińskiego producenta
koła jak nie zrobię sam, to kupię nowe, bo już nie pierwszy raz mam problem z tą piastą, a z tego co wiem, to jest dosyć słaba. Chciałbym jakieś koło na DT 350 bo jest podobno niezniszczalna, a obecnie ceny na 26" są dosyć niskie, tylko pytanie czy warto się jeszcze pchać w takie koła :/
adhed | 19:28 czwartek, 29 maja 2014 | linkuj
mi akurat w tym tygodniu wypadł tydzień rege, to nie patrzę na pogodę, tylko w sobotę mam zrobić przepalenie, a tak to luz :-) od przyszłego tygodnia zaczynam najcięższe treningi wg tego mojego planu i zobaczę jak będzie mi się jeździć :P
poza tym mam MTB rozebrane i nie wiem kiedy je zrobię :( czekam aż przyjdą mi stery z Chin, bo w końcu zamówiłem od producenta tych chińskich ram, wtedy nie będzie luzów. No i trzeba naprawić tylną piastę, a nie mam klucza żeby w ogóle tam zajrzeć samemu, muszę w necie zamówić. Ogólnie szykuje się dłuższa przerwa od mtb :/
Komentuj
poza tym mam MTB rozebrane i nie wiem kiedy je zrobię :( czekam aż przyjdą mi stery z Chin, bo w końcu zamówiłem od producenta tych chińskich ram, wtedy nie będzie luzów. No i trzeba naprawić tylną piastę, a nie mam klucza żeby w ogóle tam zajrzeć samemu, muszę w necie zamówić. Ogólnie szykuje się dłuższa przerwa od mtb :/