Tak sobie, przed maratonem.
-
DST
40.00km
-
Czas
01:35
-
VAVG
25.26km/h
-
VMAX
41.30km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
161( 81%)
-
HRavg
134( 68%)
-
Kalorie 1600kcal
-
Podjazdy
230m
-
Sprzęt Stary
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 sierpnia 2014 | dodano: 15.08.2014
Zamiast jechać autem (do Piechowic) postanowiłem pojechać rowerem - tak rozprostować nogi. 
Dzisiaj rano uznałem, że jestem nieco chudszy niż ostatnio i spróbowałem się zważyć ... wynik 99,2 kg. 
Jutro maraton w Szklarskiej ... zobaczymy co się uda pojechać w chorobie, bez treningu w ostatnim miesiącu i z wagą jak powyżej.
Mapka:
Kategoria Treningi
