birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

"Wokół komina"

  • DST 43.50km
  • Czas 01:46
  • VAVG 24.62km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 169( 85%)
  • HRavg 148( 75%)
  • Kalorie 1850kcal
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt Stary
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 stycznia 2015 | dodano: 19.01.2015

Trochę pechowo, że jak się tylko zaczęły ferie to znów się zrobiło zimno. No ale zgodnie z planami postanowiłem spróbować pojeździć na dworze. Ogólnie to się udało, aczkolwiek kręgosłup trochę boli.  Raczej jest to spowodowane czasem jazdy niż jakąś znaczną różnicą w wariantach "chomik-nie chomik" (w aspekcie kręgosłupa). Prawdopodobnie gdybym czas jazdy skrócił do tej godziny (podobnie jak na chomiku) to byłoby znacznie lepiej. No nic, zobaczymy czy do jutra nic się nie zmieni i może znów spróbuję.
Rower w wyniku miesięcy nieużytkowania zrobił się jakiś taki przyrdzewiały i ciężko "chodzi". No ale w planach wymiana całego napędu i kół więc jakoś go dorżnę w takiej postaci jakiej jest do późnej wiosny.
Dzisiaj wieczorkiem jeszcze basen.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa cichs
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]