birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Znów po przerwie ...

  • DST 40.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 22.64km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 176( 89%)
  • HRavg 149( 75%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt Stary
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 kwietnia 2016 | dodano: 20.04.2016

Początkowo w kwietniu dobrze mi szło ale się przeziębiłem i wypadły żonie dwie delegacje i "zaliczyłem" 10 dni przerwy. Może teraz w końcówce miesiąca znów pójdzie lepiej.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa rzete
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]