Było wszystko ...


                    
                    
          
                    
          DST
          42.00km
          
                                         
          Czas
          02:37
          
                              
          V_AVG
          16.05km/h
          
                              
          V_MAX
          55.00km/h
          
                              
          Temperatura 
          20.0°C
          
                              
          HRmax
          168( 85%)          
                                        
          Kalorie  3100kcal
          
                              
          Podjazdy
          1090m
          
                              
          Sprzęt Stary
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek, 28 lipca 2016 | dodano: 28.07.2016

... klocek w pionie, deszcz, wiadro potu, dwa wiadra zacięcia w boju ... jest i whyski teraz
Pyknąłem też lipcowego challeng'a wysokościowego (8000 m) i przekroczyłem 30 godzin treningu w tym miesiącu. Raczej jest bardzo dobrze uwzględniając jakieś 120 kg wagi Dokładnie nie wiem ile bo nie chcę sobie psuć humoru w tym temacie, a ostatni raz się ważyłem jakieś 6 miesięcy temu. Trochę walczę ze sobą, ale też tak bez jakiegoś wielkiego przekonania ... .