birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Chomik

  • DST 24.00km
  • Czas 00:49
  • VAVG 29.39km/h
  • VMAX 35.40km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 158( 83%)
  • HRavg 142( 74%)
  • Kalorie 800kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 grudnia 2016 | dodano: 19.12.2016

Dwa dni przerwy od chomika i znów przypomniałem sobie ten ból ... . Nie wiem, może eksperymentalnie jutro ucieknę z tej wysokiej kadencji, a popedałuję dłużej na niższej ?
Obciążenie 3, kadencja 103 rpm.


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa aters
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]