Po dworze ...


                    
                    
          
                    
          DST
          35.00km
          
                                         
          Czas
          01:36
          
                              
          V_AVG
          21.88km/h
          
                              
          V_MAX
          56.90km/h
          
                              
          Temperatura 
          6.0°C
          
                              
          HRmax
          173( 91%)          
                              
          HRavg
          136( 71%)          
                              
          Kalorie  1650kcal
          
                              
          Podjazdy
          460m
          
                              
          Sprzęt Stary
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Wtorek, 28 lutego 2017 | dodano: 28.02.2017

Coś tam wyszedłem na dwór, plan był troszkę ambitniejszy, ale pierwsze 45 minut to naprawdę się bałem, że zasnę jadąc. Dzisiaj już położę się spać wcześniej ... chyba. Zacząłem od mocnego ataku na Michałowice, ale czas "kichowaty" - nie wiedziałem gdzie jest dokładnie koniec segmentu więc na pętli trochę czasu uciekło. Wyszło 19:27 ... ale teraz jak patrzę na mapkę gdzie koniec segmentu to powinno być w okolicach 18:30. Później jeszcze mocno pocisnąłem z wiatrem z Podgórzyna do Term Cieplickich, ale wynik jednak nie był jakimś fenomenem. Żadnego pucharku czyli nijako, albo inaczej: byle jako ... .
Koniec lutego i uwzględniając fakt, że udało mi się zrobić challenge grudniowy, styczniowy i lutowy to tym razem na marzec mam w planach 2 x challenge ze stravy: jeden to przekroczyć 100 km w jednym treningu, a drugi to 6500 m w miesiącu w pionie. Zobaczymy ... .