birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Szybko po płaskim.

  • DST 53.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 164( 86%)
  • HRavg 145( 76%)
  • Kalorie 2500kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 kwietnia 2017 | dodano: 30.04.2017

Jutro atakuję nowy miesiąc i nowe challenge więc dzisiaj bez górek.  Miało być szybko i płasko i się udało. Na 53 km utrzymałem średnią 30,0 km/h więc jest ok.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa nekzz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]