birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Dętka ze mnie ...

  • DST 26.00km
  • Teren 21.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 179( 94%)
  • HRavg 153( 80%)
  • Kalorie 1650kcal
  • Podjazdy 490m
  • Sprzęt Nowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 czerwca 2017 | dodano: 15.06.2017

Tydzień przerwy, wczoraj cały dzień biegania po dachach, przesiadka na MTB i totalna ze mnie dętka.  Zero sił. Skończyłem te męczarnie po nieco ponad godzinie bo czułem się jak po jakimś kosmicznym maratonie w górach ... . DRAMAT !! Czy jeszcze będzie jakiś akcent rowerowy w czerwcu ? - nie wiem ... .


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa losic
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]