birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Po basenie rower

  • DST 36.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 24.83km/h
  • VMAX 54.30km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 171( 90%)
  • HRavg 142( 74%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 lipca 2017 | dodano: 07.07.2017

Po termach na których byłem o 6:00 rano udało mi się jeszcze wsiąść na rower. Strasznie ciężko się jechało - raz, że chyba zmęczenie, dwa - waga która mnie dobija.  No ale z dnia na dzień powinno być coraz lepiej więc jak przetrwam ten ciężki okres to później może stać mnie będzie na coś więcej.  Dzisiaj rowerka miało nie być więc to wydarzenie na duży plus.



Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa oryna
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]