birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Trochę "górkowo"

  • DST 47.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 23.70km/h
  • VMAX 53.60km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 167( 87%)
  • HRavg 139( 73%)
  • Kalorie 2500kcal
  • Podjazdy 740m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 | dodano: 14.08.2017

Troszkę więcej podjazdów bo moje treningi ostatnio wyglądają jakbym zamieszkał nad morzem na stałe.
Przez urlop zagubiłem się w odchudzaniu i nie mogę się zmobilizować do ponownego "lipcowego" harcore'u.  No nic - będę czekał na jakiś impuls ... .


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa zogad
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]