birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Chomik 4#2018

  • DST 22.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 42.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 161( 84%)
  • HRavg 134( 70%)
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 stycznia 2018 | dodano: 08.01.2018

Tydzień walki nad sobą minął i nastąpił spadek wagi o 3,2 kg.  Na trenażerze czułem moc, ale niestety musiałem jechać do kina więc tylko 50 minut jazdy. 
Kadencja: 91 rpm.


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa zymni
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]