Chomik 15#2018


                    
                    
          
                    
          DST
          40.00km
          
                                         
          Czas
          01:32
          
                              
          V_AVG
          26.09km/h
          
                              
          V_MAX
          31.20km/h
          
                              
          Temperatura 
          15.0°C
          
                              
          HRmax
          164( 86%)          
                              
          HRavg
          140( 73%)          
                              
          Kalorie  1850kcal
          
                                        
          Sprzęt Elite
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Poniedziałek, 12 lutego 2018 | dodano: 12.02.2018

Rzadko kiedy mi się zdarza, żeby przekroczyć godzinę na trenażerze. Dzisiaj było wyjątkowo dobrze. Tętno w porządku, starczyło też sił żeby wysiedzieć dłużej. Jestem bardzo zadowolony z przejazdu. Nie jestem za to zadowolony z wagi (116,3 kg), ale może za dużo bym chciał. Od nowego roku minęło 6 tygodni, spadek 5,8 kg więc ogólnie też nie ma dramatu, ale aspiracje mam nieco większe.
Kadencja: 90 rpm.