Szosa po mokrym asfalcie
-
DST
56.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
28.00km/h
-
VMAX
40.40km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
HRmax
164( 86%)
-
HRavg
144( 75%)
-
Kalorie 2700kcal
-
Podjazdy
250m
-
Sprzęt Szoszon
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 lutego 2018 | dodano: 18.02.2018
Wcześnie rano pojechałem, jeszcze asfalt był mokry i usyfiłem siebie i szosę. 
Teraz widzę za oknem, że już jest suchutko ... no trudno. Ale za to mogę obejrzeć mecz VP, a tak bym nie mógł. 
Dzisiaj trochę mocniej popedałowałem - tętno wyższe i prędkość średnia 28,0 km/h. Całkiem sensownie ... moim zdaniem. 
Kategoria Treningi
