4 x przez Przesiekę na Zachełmie
-
DST
61.00km
-
Czas
02:39
-
VAVG
23.02km/h
-
VMAX
56.70km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
166( 87%)
-
HRavg
135( 71%)
-
Kalorie 3600kcal
-
Podjazdy
1070m
-
Sprzęt Szoszon
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 marca 2018 | dodano: 30.03.2018
Ojjjj - dzisiaj było górzyście. Chyba pierwszy "klocek" (w pionie) w tym roku. 
Fajna pogoda, na podjazdach było za ciepło na zjazdach chłodno ... ale nie żebym narzekał. 
Było idealnie. To był 12-sty trening na rowerze pod rząd ... już mnie trochę nogi bolą. 
Teraz czas na regenerację ... 
Kategoria Treningi
