birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Górki mnie dzisiaj zniszczyły.

  • DST 68.00km
  • Czas 03:02
  • VAVG 22.42km/h
  • VMAX 56.30km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 170( 89%)
  • HRavg 139( 73%)
  • Kalorie 4000kcal
  • Podjazdy 1150m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 kwietnia 2018 | dodano: 21.04.2018

W planach miał był "klocek w pionie" i się udało, ale było strasznie ciężko. Sporo zdrowia mnie to dzisiaj kosztowało, ale na szczęście już jest po. 



Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ispie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]