Nareszcie ... szosa :)
-
DST
101.00km
-
Czas
03:49
-
VAVG
26.46km/h
-
VMAX
60.50km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRavg
132( 69%)
-
Kalorie 4600kcal
-
Podjazdy
1020m
-
Sprzęt Szoszon
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 sierpnia 2018 | dodano: 19.08.2018
Noooo ... nareszcie szosa. 
Plan na dzisiaj to stówka w wariancie płaskim. Finalnie troszkę metrów w pionie wpadło, a po zgraniu do stravy nawet wyszło ponad 1000 m (!!). 
W szoku jestem bo na garminie miałem ok. 820 m. No ale wiadomo, że strava trochę dodaje, albo inaczej chyba jest bardziej czuła na drobne zmiany przewyższenia, czego niekoniecznie nawigacja garminowa wychwyca. 
Co tu dużo pisać ... 14 trening w 14 dni to już taka stówka mocno boli. Tym bardziej, że ostatnie wszystkie treningi były na MTB ... . Ale tak szczerze mówiąc to te treningi na MTB o wiele bardziej bolą ... . 
Przywiozłem sobie też lód do whyski. 
Koszulka po treningu:
Kategoria powyżej 100 km, Treningi
