birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Na krótko ...

  • DST 40.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 171( 90%)
  • HRavg 150( 78%)
  • Kalorie 2100kcal
  • Podjazdy 660m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 31 października 2018 | dodano: 31.10.2018

Gdyby nie przejazd na średnim tętnie 150 bpm to bym chyba zamarzł. Pojechałem w krótkich spodenkach i rękawku.  W Przesiece dodatkowo jazda w cieniu, wzdłuż rzeki i do tego zjazdy. Uggggghhhh.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ijree
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]