birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Trenażer 15#2019

  • DST 28.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 26.25km/h
  • VMAX 30.30km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 150( 78%)
  • HRavg 136( 71%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 stycznia 2019 | dodano: 21.01.2019

Tętno niskie więc to też informacja, że zmęczony jestem. Trenażer do tego dołożył swoje (monotonia jazdy).  Zmęczyłem, trochę kcal spalone i żyjemy dalej. Zobaczymy co będzie w kolejnych dniach ... .
Kadencja: 91 rpm.


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa emkre
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]