birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Zimno - szosa

  • DST 75.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 25.71km/h
  • VMAX 55.50km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 157( 82%)
  • HRavg 129( 67%)
  • Kalorie 2150kcal
  • Podjazdy 720m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 lutego 2019 | dodano: 23.02.2019

Jednak dzisiaj zmęczenie wyszło - średnie tętno 129 bpm. Chyba w lutym już nie dam rady na szosie pojeździć, więc dzisiaj mimo wszystko musiałem trochę więcej pokręcić niż wynikałoby to z chęci. No i to zimno ... . W kolejnych dniach ma być bardzo fajnie - słońce i przedział +5 do +10 stopni więc szkoda, że będę musiał na trenażerze coś tam popedałować. Ale już wiosna nadchodzi więc każdego dnia będzie też coraz lepiej.  


Kategoria Treningi
Linkuj | Komentarze(2)


komentarze
birdas | 15:27 sobota, 23 lutego 2019 | linkuj Chęci może i by były ... a w towarzystwie to na pewno byłoby inaczej. Ale od kilku dni chodzę niewyspany, minionej nocy też ciągle się kręciłem i nie mogłem zasnąć i to wszystko wyszło dzisiaj w sensie dyspozycyjności. W pewnym momencie odjechałem dalej od domu, żeby mieć tę konieczność powrotu, a co za tym idzie tych kolejnych km. Po fakcie jestem zadowolony, ale w trakcie treningu nie było lekko :(
DaruS | 15:03 sobota, 23 lutego 2019 | linkuj Fakt - byle do wiosny; nic dziwnego, że nie było chęci na taki dystans w taką pi***ękną zimową pogodę.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa slnie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy birdas · wykonanie blogi rowerowe