birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Ujechałem się dzisiaj.

  • DST 74.00km
  • Czas 02:53
  • VAVG 25.66km/h
  • VMAX 59.10km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 167( 87%)
  • HRavg 139( 73%)
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 810m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 marca 2019 | dodano: 07.03.2019

Niby cieplej, ale jednak wiatr wiał.  Troszkę też górek dotknąłem i sumarycznie wróciłem ledwo żywy. Samemu strasznie nudno i męczyłem się ... powiedzmy z "samotności". No i jednak zmęczenie po kilku poprzednich treningach oraz chyba jednak niewyspany pojechałem bo momentami było ciężko się zebrać do jakiegoś wysiłku. 


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa piewa
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]