Stówka i wiatrzysko
-
DST
100.00km
-
Czas
04:04
-
VAVG
24.59km/h
-
VMAX
59.40km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
173( 91%)
-
HRavg
137( 72%)
-
Kalorie 3100kcal
-
Podjazdy
1180m
-
Sprzęt Szoszon
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 marca 2019 | dodano: 17.03.2019
Samemu w taki taki wiatr to wyzwanie zrobić stówkę ... przynajmniej dla mnie. 
Walczyłem ze sobą strasznie i kombinowałem jak ten wiatr ominąć. 
Dołożyłem też trochę metrów w pionie żeby to wszystko miało sens. Pogoda piękna, tylko ten wiatr ... ale nie można mieć wszystkiego. 
Wczoraj trenażer już spakowałem więc jeśli trening jakiś zrobię to już to będzie tylko szosa. 
Pomiar mocy, tętna, kadencji i tego wszystko co tylko da się pomierzyć
skutkuje tym, że garmin mi wyznacza po każdym treningu tzw. próg tlenowy.
Pochwalę się jaki jestem beznadziejny :
Kategoria Treningi, powyżej 100 km
