birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

"Letko" nie było

  • DST 100.00km
  • Czas 03:52
  • VAVG 25.86km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 164( 91%)
  • HRavg 139( 77%)
  • Kalorie 2800kcal
  • Podjazdy 1240m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 kwietnia 2019 | dodano: 18.04.2019

Mam trochę wolnego z okazji Świąt więc pomyślałem, że więcej pojeżdżę. Dzisiaj miało być "letko", ale podjazd pod Karpacz mnie strasznie sponiewierał.  Później dobicie do 100 km, z "klockiem w  pionie" i walka z wiatrem doprowadziła mnie do stanu, że ledwo to dojechałem wg. założeń do końca planu na dzisiaj.  Nie wiem co jutro pojadę ... - na pewno doprowadzę napęd do stanu użyteczności, a co dalej się zobaczy. Nic na siłę - jak jutro wyjdą 2 godziny jazdy to też będzie super.  





Kategoria powyżej 100 km, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa iatak
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]