Po pracy stówka :)


                    
                    
          
                    
          DST
          100.00km
          
                                         
          Czas
          03:30
          
                              
          V_AVG
          28.57km/h
          
                              
          V_MAX
          64.40km/h
          
                              
          Temperatura 
          19.0°C
          
                              
          HRmax
          165( 84%)          
                              
          HRavg
          143( 73%)          
                              
          Kalorie  2900kcal
          
                              
          Podjazdy
          1060m
          
                              
          Sprzęt Szoszon
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Sobota, 18 maja 2019 | dodano: 18.05.2019

Uffff ... zrobiłem te 100 km, ale lekko nie było. Chyba jeszcze nie byłem do końca wypoczęty, a też wiatr przeszkadzał. Ale udało się, zadowolony jestem, że dałem radę bo miałem mnóstwo momentów kryzysowych. Waga po treningu 102,7 kg (jutro zobaczę rano), a do startu w Trutnovie zostało równo 4 tygodnie. Będę chciał zejść na dzień startu do 100 kg - zobaczymy czy się uda.