birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Po przerwie ... mocno.

  • DST 45.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 29.67km/h
  • VMAX 60.40km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 165( 84%)
  • HRavg 144( 73%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 460m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 maja 2019 | dodano: 23.05.2019

Po 4 dniach przerwy wreszcie wyjechałem.  Krótko aczkolwiek treściwie patrząc na moc średnią - 255 [W]. Od jutra poprawa pogody więc coś jeszcze w tym tygodniu powinno się zdarzyć.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa oczyc
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]