birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Ostatni raz :(

  • DST 60.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 62.60km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 171( 87%)
  • HRavg 144( 73%)
  • Kalorie 2050kcal
  • Podjazdy 890m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 czerwca 2019 | dodano: 18.06.2019

Wpis po 10-ciu dniach kiedy wypisali mnie ze szpitala.  A więc uległem wypadkowi w trakcie objazdu (z Arielem) trasy maratonu w Trutnovie. W wyniku upadku złamałem szyjkę główki kości udowej.  Przeszedłem operację w Kamiennej Górze (wcześniej trafiłem do szpitala w Trutnovie) gdzie wkręcono mi 3 śruby (każda po ok. 11 cm) scalając kość udową z szyjką i główką ratując mnie od endoprotezy biodra.  Najbliższe 6 miesięcy (i zrost tej szyjki - oby był) pokaże czy odzyskam sprawność i czy jeszcze kiedyś będę normalnie chodził i jeździł na rowerze.
Na razie 6 tygodni noga musi być w odciążeniu i będzie pierwsze zdjęcie RTG, które odpowie na większość pytań typu "co dalej".
Kilka fotek:









Kategoria Treningi, inne, Z życia wzięte ...
Linkuj | Komentarze(4)


komentarze
birdas | 19:00 poniedziałek, 1 lipca 2019 | linkuj Aktualnie chodzę o kulach, jem mnóstwo białka i czekam na planowane zdjęcie RTG. Ono wiele wyjaśni. Dzisiaj kupiłem kolejne karbonowe koła do szosy (okazało się, że tylne koło połamałem). Odpadnie mi też operacja, którą miałem mieć 14 października na kolano :( Jakby wszystko szło dobrze to za kilka miesięcy powinien coś wrócić do jazdy na trenażerze. Kupię sobie wtedy jakiś interaktywny (Drivo 1 lub 2) + zwift, odbuduję masę mięśniową i będę wówczas chciał zrobić tę rekonstrukcję ACL (okaże się jak kolejki w szpitalu itp.). I wtedy kolejna przerwa. Kiedy wrócę na szosę ? - nie wiem - może na wiosnę/lato za rok, a może w przypadku rekonstrukcji więzadła za 2 lata ? No w każdym bądź razie będę aktywnie zmierzał do tego żeby w okolicach jesieni ogarnąć się do trenażera. Prawdopodobnie 26 lipca po zdjęciu RTG stworzę jakiś wpis bo wiele osób mnie pyta o zdrowie i każdemu piszę to od początku. ;) A na razie niewiele wiadomo ... .
bestiaheniu | 18:46 poniedziałek, 1 lipca 2019 | linkuj Trzymaj się tam birdas. Są już jakieś szczegóły, wrócisz w następnym sezonie?
birdas | 15:15 wtorek, 18 czerwca 2019 | linkuj Dziękuję.
Gość | 15:05 wtorek, 18 czerwca 2019 | linkuj Współczuje Wracaj do zdrowia Kolego
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa oduma
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy birdas · wykonanie blogi rowerowe