The Mega Pretzel


                    
                    
          
                    
          DST
          108.00km
          
                                         
          Czas
          04:06
          
                              
          V_AVG
          26.34km/h
          
                              
          V_MAX
          77.40km/h
          
                              
          Temperatura 
          15.0°C
          
                              
          HRmax
          165( 84%)          
                              
          HRavg
          137( 70%)          
                              
          Kalorie  2850kcal
          
                              
          Podjazdy
          1640m
          
                              
          Sprzęt Tacx Neo
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Sobota, 28 września 2019 | dodano: 28.09.2019

Pomyślałem, że dłużej popedałuję. Spokojny start i równa jazda i jakoś się udało pojechać plan na "The Mega Pretzel". Dla tyłka lekko nie było, ale przy takim czasie pedałowania w miejscu to wiadomo było, że mocno dostanie "w kość". Podjazdy też nie lekkie - z ustawieniem Trainer Difficulity ok. 30% znacznie mniej pojechane siłowo, ale za to kadencją musiałem nadrabiać. "Coś za coś" bo przecież ta opcja nie upraszcza tematu tylko jest coś kosztem czegoś innego.
Rozkład mocy 71%-29%: