birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Insbruck

  • DST 36.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 27.00km/h
  • VMAX 87.50km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 1150kcal
  • Podjazdy 710m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 grudnia 2019 | dodano: 09.12.2019

Dzisiaj Insbruck. Dawno tu nie jeździłem. Ten "świat" ma jakby jedną fajną i ciężką pętelkę ... i pewnie dlatego, że ciężką to średnio chętnie tu zaglądam. Trening zrobiony dzisiaj bo jutro wyjście na pizzę i treningu mi się nie uda zrobić ... .
Rozkład mocy: 63,1%-36,9% (L-P).


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ludzi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]