birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Vikings Valhalla 100 series (C)

  • DST 100.00km
  • Czas 02:58
  • VAVG 33.71km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173( 88%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 2350kcal
  • Podjazdy 870m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 lutego 2020 | dodano: 02.02.2020

Miało być ciężko i tak było.  3 godziny pedałowania bez przerwy w miejscu to nie jest lekki temat.  Do tego sporo w przewyższeniu.  Odjechała mi grupa na drugim okrążeniu (z 11) więc dodatkowo sporą część trasy jechałem sam.  No nic - to już wszystko za mną. Waga po treningu 101,0 kg i kolejny rekord w rozkładzie mocy :



Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa argiw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]