Bez sił ... tragedia.


                    
                    
          
                    
          DST
          34.00km
          
                                         
          Czas
          01:12
          
                              
          V_AVG
          28.33km/h
          
                              
          V_MAX
          70.20km/h
          
                              
          Temperatura 
          17.0°C
          
                              
          HRmax
          149( 76%)          
                              
          HRavg
          130( 66%)          
                              
          Kalorie  1000kcal
          
                              
          Podjazdy
          410m
          
                              
          Sprzęt Tacx Neo
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela, 15 marca 2020 | dodano: 15.03.2020

Katastrofa ... brak sił, nie wyspałem się i taki tego efekt, że męczyłem się strasznie żeby jednak tę godzinkę z hakiem popedałować. Zaplanowanej trasy nie dokończyłem, średnie tętno 130 bpm., rozkład mocy tragedia ... ale za to jest inna niespodzianka. Rekordowy pomiar pułapu tlenowego:
Rozkład mocy: 59,7%-40,3% (L-P).