Wypatrując ulewy ...


                    
                    
          
                    
          DST
          60.00km
          
                                         
          Czas
          01:59
          
                              
          V_AVG
          30.25km/h
          
                              
          V_MAX
          45.40km/h
          
                              
          Temperatura 
          23.0°C
          
                              
          HRmax
          164( 84%)          
                              
          HRavg
          142( 72%)          
                              
          Kalorie  1550kcal
          
                              
          Podjazdy
          280m
          
                                        
          Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek, 2 lipca 2020 | dodano: 02.07.2020

Jeździłem pod domem wypatrując ulewy. Nie widziałem szans dotrwania do 2 godzin. To była kwestia czy mój trening będzie trwał 10 czy 15, czy może 30 minut. Jakimś cudem wyszło te 2 godziny ale musiałem jeździć pod domem bo wszędzie gdzie spojrzałem to ciemne chmury i już nad górami było siwo - czyli padało. 5 minut po wejściu do domu lunęło - niesamowity fart. Przez to, że tak się lękałem tego deszczu i przerwania treningu wyszła mi średnia prędkość 30,2 km/h (co prawda dość mocno po płaskim).
Rozkład mocy: 54,1%-45,9% (L-P).