3 x podjazd
-
DST
51.00km
-
Czas
02:20
-
VAVG
21.86km/h
-
VMAX
59.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
158( 81%)
-
HRavg
130( 66%)
-
Kalorie 1750kcal
-
Podjazdy
930m
-
Sprzęt Szoszon
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2020 | dodano: 29.07.2020
Do południa po siostrę do Wrocławia, a od razu po powrocie szybki trening z trzema górkami. 
Nie było lekko, ale "temat" zrobiony i jest git. 
Rozkład mocy: 55,8%-44,2% (L-P).
Kategoria Treningi
