birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Wytop ...

  • DST 45.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 30.34km/h
  • VMAX 68.40km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 października 2020 | dodano: 18.10.2020

1,5 godzinki popedałowane w 2-giej strefie.  Bez żadnych ekscesów bo pojutrze chyba znów wyścig z Arielem. 



Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa acaja
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]