birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Pod domem - bez celu

  • DST 105.00km
  • Czas 03:41
  • VAVG 28.51km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 158( 81%)
  • HRavg 131( 67%)
  • Kalorie 2650kcal
  • Podjazdy 690m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 listopada 2020 | dodano: 08.11.2020

Popedałowałem bez celu w okolicach domu. Wybór trasy pod wpływem chwili - raz skręciłem w lewo, a innym razem w prawo.  I tak jechałem aż zrobiłem planowane 100 km ..., a nawet nieco więcej. 
I tyle refleksji.
Rozkład mocy: 51,3%-48,7% (L-P).



Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa acwbr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]