Ładna pogoda ... ride
-
DST
62.00km
-
Czas
02:14
-
VAVG
27.76km/h
-
VMAX
47.90km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
153( 78%)
-
HRavg
130( 66%)
-
Kalorie 1550kcal
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt Szoszon
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 listopada 2020 | dodano: 14.11.2020
Kosmosem dla mnie jest fakt, że dzisiaj po raz pierwszy od złamania szyjki kości udowej odwróciły (a w zasadzie wyrównały się) proporcje mocy generowane przez każdą z nóg. W świetle wizji operacji kolana za 2 tygodnie to trochę szkoda, ale cóż - takie życie. Dzisiaj standardowo bez celu w okolicach domku - tak, żeby spędzić te 2 godzinki w ruchu i spalić trochę kcal.
Rozkład mocy: 49,8%-50,2% (L-P).
Kategoria Treningi