birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Trenażer

  • DST 25.00km
  • Czas 00:49
  • VAVG 30.61km/h
  • VMAX 38.48km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 155( 78%)
  • HRavg 136( 68%)
  • Kalorie 800kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 października 2013 | dodano: 17.10.2013

Na więcej nie starczyło mi czasu. Ale lepsze to niż nic.

10 km - obciąż. 2: czas 17:32, śr. prędkość 34,25 km/h, kadencja: 104 rpm
10 km - obciąż. 3: czas 22:37, śr. prędkość 26,50 km/h, kadencja: 105 rpm
5 km - obciąż. 2: czas 08:19 śr. prędkość 36,06 km/h, kadencja: 110 rpm


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa zwina
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]