birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

[wytrzymałość]Mam, mam już tego dość.

  • DST 35.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 36.78km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 161( 81%)
  • HRavg 139( 70%)
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 stycznia 2014 | dodano: 16.01.2014

Oczywiście tytuł w odniesieniu do słów piosenki zespołu przy którym dzisiaj pedałowałem. Jest to (wersja filmowa):
Normalnie słuchałbym reklam w radio, ale skoro nie mam już w mp3-ce radia to musiałem zapodać jakieś inne dźwięki.
Pierwsze wnioski odnośnie sprzętu sony:

  •  kompletnie nic nie słychać co się dzieje dookoła - nie słychać szumu trenażera nawet w ciszy pomiędzy utworami. Na maratonie nie ma mowy, żeby usłyszeć kogoś, kto będzie krzyczał "lewa wolna" itp. Ale z drugiej strony to i dobrze, bo człowiek się uodporni na "prośby" typu "KURWAAAA LEWA, LEWA".  Będę więc obojętny na krzyki debili - czyli to chyba będzie zaleta sprzętu. (P.S. Chociaż jeszcze nie jestem przekonany czy będę z mp3 jeździł maratony).
  • nie ogarniam tego przewijania utworów i całego tego interfejsu. Niby klikając "next" ma być kolejny utwór ale nie za bardzo mi to działa. Jest jakiś tam utwór, ale poszczególne katalogi są ze sobą wymieszane.  Pewnie za jakiś czas sprawa się wyjaśni.
  • odnośnie mocowanie słuchawek w uszach to nie ma mowy aby wypadły w trakcie zjazdu itp.
Jeśli chodzi o trening to:
Obciążenie 3
Czas: 70 minut, kadencja 103 rpm, tętno średnie: 139 bpm (strefa 1)
Szczegóły:


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
birdas
| 22:33 piątek, 17 stycznia 2014 | linkuj Osobiście z tytułu zakupionej mp3 i realiów maratonowych nie widzę (na razie) większego problemu. Jutro i pojutrze sprawdzę jak się ma to w terenie. Większość maratonów pojadę w wariancie czapeczka-bandanka (słuchawek nie zgubię) więc ich docisk nie musi być taki aby utracić kontakt z rzeczywistością. Tak jak pisałem wcześniej kwestia muzyki w trakcie maratonu też jest jeszcze tematem w którym decyzję podejmę z biegiem czasu. Mam pewien cel do zrealizowania, jeśli będzie to wymagało pełnego skupienia i mobilizacji to pojadę bez mp3. W latach 2007-2012 nigdy nie startowałem z mp3.
Jutro lub pojutrze jeszcze jakieś wnioski w tym temacie się pojawią. Niemniej kontrolę nad tym co się dzieje na trasie w trakcie maratonu trzeba mieć. Muza ma być jedynie ewentualnym tłem do tego co się dzieje na trasie.
Tomq74
| 21:40 piątek, 17 stycznia 2014 | linkuj Ja też staram się dziękować jak ktoś mi robi przejazd ale coraz częściej słyszy się :LEWA Q***A LEWA...ewentualnie NIE ta LEWA ! TO nie jest Q***A LEWA tylko prawa pajacu itd... Strasznie znerwicowane jest młode pokolenie.... ;) Co roku jest coraz gorzej w tych sprawach dlatego też wolę słyszeć co się dzieje bo nie chce być staranowany na trasie.
birdas
| 12:53 piątek, 17 stycznia 2014 | linkuj Kuba nic się nie zmieniło. Ja zawsze jak wymaga tego sytuacja to zawołam "proszę o lewą wolną" (lub prawą). Zawsze używam słowa "proszę" i zawsze "dziękuję". Niektórzy niestety używają słów niecenzuralnych tak jakby im się to z definicji należało i są zdziwieni, że inni nie skupiają swojej uwagi na kontroli czy aby ktoś taki nie jedzie za nimi, żeby bez "interwencji" w porę uciec z drogi.
Takich ciuli wolę nie słyszeć. Rzadko się zdarza abym to ja był wyprzedzany na zjazdach, ale często za mną taki jedzie (i wyprzedza tych samych zawodników co ja) więc się tego też nasłucham.
k4r3l
| 12:32 piątek, 17 stycznia 2014 | linkuj Co się zmieniło w tym roku odnośnie komunikatów ''lewa/prawa"? ;) Kiedyś to było chyba mile widziane a nawet i pożądane ;) Ale ja się nie znam, ja amator jestem ;)
birdas
| 19:05 czwartek, 16 stycznia 2014 | linkuj Testu basenowego raczej nie przeprowadzę z trzech powodów:
- jak jestem to zawsze z Olą lub kolegami, a wówczas muzy nie posłucham,
- nie miałbym co zrobić ze sprzętem w saunie,
- lękam się delikatnie czy producent z tą wodoszczelnością podczas nurkowania jednak się nie pomylił :)
barblasz
| 19:00 czwartek, 16 stycznia 2014 | linkuj właśnie tego się obawiam , bycie głuchym na maratonie czy na szosie jest niebezpieczne , tu jednak sluchawy na ucho mają przewagę - słyszysz muzę ale jesteś w pełni "obecny" ,najbardziej interesuje mnie test basenowy o ile taki przeprowadzisz - czekam z niecierpliowścią :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa eobie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]