Pozostały już tylko chęci ... .
-
DST
60.00km
-
Teren
12.00km
-
Czas
02:35
-
VAVG
23.23km/h
-
VMAX
63.20km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
170( 86%)
-
HRavg
146( 74%)
-
Kalorie 2800kcal
-
Podjazdy
800m
-
Sprzęt Stary
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 sierpnia 2014 | dodano: 19.08.2014
Szybko zreanimowałem rower po sobotnim maratonie (nawet nic nie musiałem wymienić), aczkolwiek gumkami muszę się w wolnej chwili zainteresować bo słabo hamulce hamują. 
Jeśli chodzi o dzisiejszy trening to nie mam ani kondycji ani sił. 
Wielokrotnie modyfikowałem plan trasy i nawet po profilu widać, że zacząłem górzyście ... a skończyłem po płaskim. No ale może wystarczy kilka treningów i odnotuję powrót formy, prawdopodobnie w między czasie jakaś korekta wagi nastąpi i końcówkę sezonu będę miał jeszcze jako taką. 
Dobrze, że na razie chęci nie brakuje, zobaczymy na ile czas pozwoli bo jakby nie patrzeć wakacje się kończą ... .
Mapka:
Kategoria Treningi
