Nie poszło ... bo zaczęło siąpić.
-
DST
20.00km
-
Teren
8.00km
-
Czas
00:55
-
VAVG
21.82km/h
-
VMAX
46.40km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
171( 86%)
-
HRavg
143( 72%)
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
400m
-
Sprzęt Nowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 września 2014 | dodano: 11.09.2014
Nie planowałem usyfić roweru więc jak zaczęło mocniej siąpić to skończyłem swoją dzisiejszy trening. No i wyszło tyle ile wyszło ... . 
Widząc zbliżający się koniec jazdy zrobiłem kilka krótkich podjazdów z elementami zjazdowymi w "terenie". 
Mapka:
Kategoria Treningi
komentarze
1) porównanie km szosa vs km MTB są niemiarodajne. W innych kryteriach: czas spędzony na rowerze, liczba aktywności, przewyższenie, liczba km w terenie to ... no jest jak jest :)
2) odnośnie upływającego czasu to też chyba jesteśmy w innych sytuacjach. Ja mógłbym maraton jechać już jutro (bo u mnie już forma się nie zmieni, ewentualnie lekko spadnie), a Ty ? Być może do Polanicy nie wsiądę na rower więc jakie to ma znaczenie czy zostało 1,3,5 czy 7 dni ?
3) mam też przeczucie, że nie pojedziesz do Polanicy więc wszystko się rozegra "zaocznie". :) Polubiłeś nie jeżdżenie, a może nawet coś pokropi i rano dostanę SMSa z pytaniem: "jedziesz ?" ;)
4) no i najważniejsze z mojego punktu widzenia. Mi jako cel na ten rok pozostały do pojechania dwa maratony na poziomie sektora 3-4 żeby prawdopodobnie zakończyć sezon rekordowo wysokim wynikiem w generalce. Uznam to za totalny sukces bo cały czas jeżdżę w M3 i z roku na rok będąc już prawie najstarszym to jest poprawa wyników. Bez względu jak to się dalej potoczy to ja w przyszłym sezonie wystartuję Wrocek z sektora 1, a Ty z sektora 3 i tego już też nie zmienisz (no chyba, że nie pojedziesz tych dwóch ostatnich maratonów) :)
5) mogę spróbować się zebrać w sobie i potowarzyszyć Ci chwilkę jak już mnie dogonisz. Ale zjazdy jadę pierwszy, ok ? :) W połowie kolejnego podjazdu ponownie się spotkamy ... . ;) Nie potrafię ocenić Twojej formy, ale sugerując się wzrostem wagi (jeśli to działa tak jak u mnie) to raczej będziesz skupiony na tym jak obronić się przed połknięciem przez sektor 3 niż jak dogonić ogon sektora 1. :)
