No i idzie jak po maśle ;)
-
DST
30.50km
-
Czas
01:00
-
VAVG
30.50km/h
-
VMAX
35.40km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
174( 88%)
-
HRavg
150( 76%)
-
Kalorie 1000kcal
-
Sprzęt Elite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 listopada 2016 | dodano: 13.11.2016
Wczoraj nie pojeździłem bo jak wróciłem z awarii sieci to już ledwo żyłem (dzisiaj się okazało, że dalej jest problem więc we wtorek kolejny wyjazd). 
Za to dzisiaj na chomiku to pojechałem po "bandzie". Z zaciśniętymi zębami wymęczyłem 60 minut na kadencji średniej 102 rpm. 
Nawet dość entuzjastycznie wyglądałem po:
Mata pod rowerem pomimo łapacza potu i wycierania siebie na bieżąco ręcznikiem wyglądała tak (zawsze tak wygląda):
Obciążenie 3, kadencja 102 rpm.
Kategoria Treningi, Trenażer
