Zmęczyłem
-
DST
25.00km
-
Czas
00:50
-
VAVG
30.00km/h
-
VMAX
33.60km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
173( 91%)
-
HRavg
150( 78%)
-
Kalorie 800kcal
-
Sprzęt Elite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 listopada 2016 | dodano: 21.11.2016
I znów kolejny trening zrobiony. Dzisiaj było minimalnie lepiej bo i średnia kadencja spadła do 101 rpm.
Względem poprzedniej jazdy gdzie było 105 rpm to jednak różnica jest. Za 2 godzinki na basen. 
Obciążenie 3, kadencja 101 rpm.
Kategoria Trenażer, Treningi
