Chomik 5#2017
-
DST
30.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
30.00km/h
-
VMAX
36.90km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
159( 83%)
-
HRavg
142( 74%)
-
Kalorie 1000kcal
-
Sprzęt Elite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 stycznia 2017 | dodano: 10.01.2017
Spałem w nocy 5 godzin, cały dzień bieganina w szkole i w firmie, a po powrocie do domu ten chomik. 
Pierwsze 35 minut to już myślałem, że zejdę i odpuszczę, ale jakoś przetrzymałem.
Strasznie mi się spać chciało, ale końcówka już w normie - czyli straszliwie ciężko, ale już mi głowa tak "nie leciała". Muszę relaksacyjnie napić się whyski bo mnie ten sport zabije ... . 
Obciążenie 3, kadencja 104 rpm.
Kategoria Treningi, Trenażer
