birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

July Cycling Distance Challenge

  • DST 73.00km
  • Czas 02:38
  • VAVG 27.72km/h
  • VMAX 48.40km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 169( 88%)
  • HRavg 139( 73%)
  • Kalorie 3250kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 lipca 2017 | dodano: 29.07.2017

No i zrobiłem "July Cycling Distance Challenge" - czyli 1250 km na rowerze w obrębie miesiąca.   2 dni zostały więc jeszcze coś dorzucę. Jeśli już ustanawiam rekordy życiowe to "wyśrubuję" je mocno. Ostatni cel to uzyskać w obrębie miesiąca 60 godzin treningu. Aktualnie mam przekroczone 55 godzin. 



Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa sudoc
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]