birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

"Pykania" ciąg dalszy

  • DST 70.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 165( 86%)
  • HRavg 127( 66%)
  • Kalorie 3150kcal
  • Podjazdy 570m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 lipca 2017 | dodano: 30.07.2017

No i trening zrobiony. Dzisiaj dostałem "po dupie", ale popołudniu będzie regeneracja podczas oglądania TdP. Jutro po treningu będzie okazja podsumować cały rekordowo kosmiczny miesiąc lipiec.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa akrze
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]