birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Międzywodzie - przyjazd (dzień 1)

  • DST 44.50km
  • Czas 01:25
  • VAVG 31.41km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 163( 85%)
  • HRavg 146( 76%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 sierpnia 2017 | dodano: 02.08.2017

Trening od razu po przyjeździe na miejsce. Bardzo mocny przejazd, bo miałem ok. 1,5 godziny czasu a trasę, której nie potrafiłem oszacować czasowo więc pędziłem ile sił w nogach.  Do tego myślałem, że będzie płasko, a tu 340 m w pionie wyszło.
Nie wiem czy na tej trasie wśród tych wszystkich segmentów na stravie, które są po drodze, których początku i końca nie kojarzę to czy jakiekolwiek z nich są w ciemno do poprawienia. No nic ... się okaże.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa iobec
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]