birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Międzywodzie - dzień 5

  • DST 53.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 29.17km/h
  • VMAX 56.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161( 84%)
  • HRavg 140( 73%)
  • Kalorie 2700kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 sierpnia 2017 | dodano: 06.08.2017

Wczoraj był dzień przerwy od roweru (wyjazd do Szczecina na Tall Ships Races 2017) i seria 35-ciu treningów z rzędu została przerwana.  Zdjęcia tak jak pisałem pojawią się jak wrócę do domu. Dzisiaj rano kierunek na Unin i 8 km nowej trasy do Kołczewa. I znów błąd bo droga fatalna i niestety pod wiatr na tym odcinku.  Zresztą dzisiaj mocno on przeszkadzał, ale chyba zaczyna to być normą. Pierwsze dwa dni bez wiatru chyba były bardziej przypadkiem ... . Ogólnie trochę znów mnie trening zmęczył ... zresztą jak każdy. Pojawiają się na stravie pierwsze PRki i pucharki bo zaczynam dublować trasy i czasami wyniki przejazdów są lepsze niż w pierwszych dwóch dniach. Jeszcze nie wiem co jutro pojadę ... .


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa adaja
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]