birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Chomik 35#2017

  • DST 24.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 26.18km/h
  • VMAX 28.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 174( 91%)
  • HRavg 150( 78%)
  • Kalorie 950kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 listopada 2017 | dodano: 04.11.2017

W zasadzie identyczny przejazd jak wczoraj. Kadencja o 2 rpm mniej, ale tętno identyczne (150 bpm). Będę pracował nad dalszym jego obniżeniem.


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa jlrek
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]