Po dworze ...


                    
                    
          
                    
          DST
          61.00km
          
                                         
          Czas
          02:35
          
                              
          V_AVG
          23.61km/h
          
                              
          V_MAX
          62.60km/h
          
                              
          Temperatura 
          8.0°C
          
                              
          HRmax
          176( 92%)          
                              
          HRavg
          146( 76%)          
                              
          Kalorie  3000kcal
          
                              
          Podjazdy
          900m
          
                              
          Sprzęt Szoszon
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela, 5 listopada 2017 | dodano: 05.11.2017

Odpoczywając od chomika na szybko przed pracą. W trakcie jazdy SMS od Grzesia i spotkanie o 10:00 w Podgórzynie. Ruszając "napatoczył" się jeszcze Artur na ebike'u i zaczęła się rzeźnia - podjazd przez Przesiekę do Zachełmia i później jeszcze przez Jagniątków do Piechowic. Ojjj zabolało mnie to bardzo, ale było super, 2,5 godziny na świeżym powietrzu - znacznie lepszy trening niż na "chomiku" na balkonie.