Chomik 52#2017


                    
                    
          
                    
          DST
          22.00km
          
                                         
          Czas
          00:50
          
                              
          V_AVG
          26.40km/h
          
                              
          V_MAX
          34.70km/h
          
                              
          Temperatura 
          15.0°C
          
                              
          HRmax
          162( 85%)          
                              
          HRavg
          141( 74%)          
                              
          Kalorie   850kcal
          
                                        
          Sprzęt Elite
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Piątek, 15 grudnia 2017 | dodano: 15.12.2017

Jednak niepotrzebne to było. Wczoraj mocno zmęczony i niewyspany, późno poszedłem spać, dzisiaj na 6:00 pojechałem na basen, w pracy bieganie cały dzień i po powrocie do domu chomik. Cały czas mi się oczy zamykały, walczyłem ze sobą straszliwie. Wytrzymałem jedynie 50 minut co z patrząc z mojej dzisiejszej perspektywy bardzo dobry wynik.
Kadencja: 91 rpm.