birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Chomik 33#2018

  • DST 27.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 26.56km/h
  • VMAX 29.80km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 143( 75%)
  • HRavg 129( 67%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 kwietnia 2018 | dodano: 01.04.2018

Ależ dzisiaj mi się nie chciało. Kawałek filmu obejrzałem i jakoś zmęczyłem temat.  Smutna wiadomość, (a może nie) to dzisiejsza waga. Wygrałem trzeci z rzędu zakład "wagowy", ale o włos.  Dzisiejsza waga to 110,7 kg (czyli spadek o 11,4 kg od 1 stycznia). Wczoraj miałem dużo lepszy wynik, ale w kolejnych 2-3 dniach może do niego wrócę. Jutro i pojutrze szykuję dobre treningi więc powinien być postęp. 
 


Kategoria Treningi, Trenażer


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa nogei
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]